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건강한 일상을 위한 실천 가능한 정보들을 전해드립니다.

속건조부터 잔주름까지 민감피부 코스알엑스 더 6 펩타이드 스킨 부스터 리얼 후기

펩타이드 스킨 부스터 리뷰

저는 요즘 피부 탄력과 잔주름, 그리고 속보습에 관심이 많아지면서 부스터 제품을 찾고 있었고, 그중에서도 가장 많이 언급되는 제품이 바로 코스알엑스 더 6 펩타이드 스킨 부스터였습니다. 펩타이드에 대한 궁금함이 있었고, 효과가 …

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헛개나무, 숙취 해소와 간의 도움?– 전통과 과학으로 살펴본 헛개나무의 효능과 부작용

헛개나무 효능과 부작용

헛개나무란? 헛개나무는 우리나라를 포함해 동아시아 전역에서 자생하는 낙엽활엽수로,과거에는 ‘해독수’, ‘간장 보호약’이라는 별칭으로 불릴 정도로 간 기능 개선과 관련해 널리 활용돼 왔습니다. 전통적으로는 숙취 해소, 간 보호, 피로 회복, 항산화 작용 …

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마가목, 기침에 진짜 효과 있을까?– 마가목 효능과 부작용 정리

마가목의 효능

마가목이란? 마가목은 우리나라 중부 이북의 산지에서 자생하는 낙엽활엽수로, 예부터 기침, 감기, 기관지염 등에 민간요법으로 쓰여 온 식물입니다. 한방에서는 마가목을 ‘소산화담(疏散化痰)’ – 즉, 담을 삭이고 기를 순환시키며 통증을 줄이는 데 유용한 …

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나이아신아마이드, 민감성 피부도 써도 될까? – 효과와 부작용 사이 균형 잡기

민감한 피부를 위한 화장품

나이아신아마이드는 미백, 피지 조절, 장벽 강화까지 가능한 멀티 기능성 성분으로 많은 스킨케어 제품에 포함되어 있습니다. 하지만 민감성 피부를 가진 분들 사이에서는 “따갑다”, “붉어졌다”는 경험담도 적지 않습니다. 그렇다면 나이아신아마이드는 민감한 피부에도 …

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무너진 피부 장벽, 어떻게 회복할까? – 진정·보습 성분부터 성분 조합까지 총정리

예민한 피부

피부 장벽이 무너졌을 때, 진정과 보습부터 성분 조합까지 어떻게 관리해야 할지 알려드립니다. 병풀·판테놀 등 핵심 성분과 안전한 루틴을 정리했습니다 피부가 예민해지고 화장품이 따갑게 느껴지는 순간들 마다 “요즘 피부가 왜 이러지?” …

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병풀추출물 효능, 진정과 재생에 진짜 효과 있을까? – 민감한 피부

병풀추출물로 피부진정

이런 때 꼭 찾게 되는 성분이 바로 병풀추출물인데요. ‘센텔라아시아티카(Centella Asiatica)’라는 학명으로도 불리고, 요즘 핫한 ‘시카크림’의 핵심 성분이기도 해요. 그런데 정말로 어떤 효과가 있는 걸까요? 오늘은 병풀추출물이 우리 피부에 어떻게 작용하는지, …

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판테놀, 피부 장벽 무너졌을 때 진짜 효과 있을까? – 보습·진정·재생까지 과학적 근거

판테놀 화장품으로 피부장벽 지키기

평소에 잘 맞던 화장품이 갑자기 따갑게 느껴지거나, 피부가 예민해졌다는 느낌이 든다면? 아마 피부 장벽이 무너진 신호일 가능성이 높아요. 이럴 때 많은 분들이 찾게 되는 성분이 바로 ‘판테놀(Panthenol)’입니다. 병원에서 처방받는 연고부터 …

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